Os dias frios podem comprometer a beleza dos fios, das unhas e também da pele. É quando precisamos investir em hidratantes, que fazem mais do que simplesmente perfumar e dar um toque macio à pele. Estamos falando de ativos capazes de reter as moléculas de água na camada mais profunda e de outros que formam um filme sobre a superfície, evitando a evaporação.

Para a desidratação não piorar, evite o banho extremamente quente. Que tal um banho com água morna? Tome uma chuveirada rápida e evite usar buchas para não remover a camada protetora da pele. Também não se esqueça de adotar sabonetes neutros ou líquidos que contenham vaselina.

Seguir uma dieta balanceada também é importante, principalmente de vitaminas e minerais para neutralizar os radicais livres, que tratam a pele e previnem o ressecamento. Inclua no prato morango, framboesa, laranja, mexerica, limão, brócolis, repolho e cenoura e para potencializar os efeitos, ingira ainda dois litros de água diariamente e consuma óleo de prímula, que estimula a produção de lipídeos, responsáveis por manter a cútis hidratada e protegida.

Mãos e pés costumam sofrer bastante com o ressecamento ao longo do inverno. Para potencializar a hidratação, lambuze ambos com hidratante e os encape com plástico. Deixe agir por uma hora. Repita duas vezes por semana para garantir uma pele mais macia.

O clima seco prejudica também os lábios, que possuem uma pele fina e acabam rachados com facilidade. Para tratá-los, aplique, a cada duas horas, protetores, ceras ou cremes labiais, que contenham na formulação ingredientes como cera de abelha ou de carnaúba, vitamina E, vaselina, manteiga de karité, aloe vera e óleo mineral. Eles são altamente hidratantes e criam uma barreira protetora.

Joelhos e cotovelos possuem pele enrugada e cheia de dobras para proteger as articulações e garantir a amplitude dos movimentos. Também têm menos glândulas sebáceas, que produzem o óleo natural que lubrifica a pele. Consequência: alto ressecamento, que piora com o frio, vento, ar seco e banho quente do inverno. O ideal é fazer então um tratamento intensivo. Aplique diariamente produtos com dosagem alta de ureia (cerca de 20%). Eles esfoliam e afinam a pele, removendo aquela camada endurecida. Outros ingredientes, para hidratar e amaciar, são bem-vindos: óleo de amêndoa, ácido láctico, lactato de amônia e alantoína – procure nos rótulos.

Os fios também sofrem na temporada de baixas temperaturas. Banhos quentes estimulam as glândulas sebáceas do couro cabeludo a produzirem oleosidade em excesso. A dica é lavar os fios com água morna e retirar totalmente o xampu e o condicionador. Secá-los com o secador é uma boa ideia: assim o couro cabeludo não fica úmido por muito tempo.

Dicas de beleza

– Como são estruturas secas por natureza, a unha e a cutícula desidratam quando a temperatura cai. Resultado: descamação e até quebra. O contato com a água (quente ou fria), o manuseio de produtos de limpeza e o uso da acetona pioram o quadro. A solução é investir em hidratantes ou ceras para cutículas. Faça uma massagem na região até o produto ser absorvido. E não se esqueça das luvas na hora de lavar a louça.

– O inverno é a época ideal também para se submeter a procedimentos estéticos que fazem uso de ácidos, já que a incidência de sol é menor. Esse é o momento, por exemplo, de investir em um peeling químico que elimina as células mortas da pele, deixando-a brilhante e com aspecto renovado.