Semana Move: Sesc Cachoeirinha oferece aulas gratuitas de funcional, pilates e musculação
A partir da próxima segunda-feira (23), a Academia do Sesc Cachoeirinha realiza atividades abertas ao público como parte da Semana Move, campanha promovida pelo Sesc em parceria com a Unesco e a Associação Internacional de Esporte e Cultura (ISCA). A ação que segue até sexta-feira (27), tem como objetivo incentivar a prática de esportes e atividades físicas por toda a América Latina.
Em Cachoeirinha, serão oferecidas três modalidades gratuitas: funcional, pilates e musculação. As atividades começam na segunda-feira, 23 de setembro, com uma aula de funcional, às 15h, em frente à unidade do Sesc (Avenida João Pessoa, 27). Na quarta-feira, 25 de setembro, haverá uma demonstração de exercícios de pilates, às 14h. A programação será encerrada na sexta-feira, 27 de setembro, com musculação aberta durante todo o horário de funcionamento da academia, das 7h às 21h.
De acordo com a Coordenadora da Academia Sesc Cachoeirinha, Aline Brambatti Dutra, a Semana Move é uma oportunidade para incentivar a comunidade a adotar a prática de atividades físicas. “Em Cachoeirinha, esperamos conectar a comunidade ao esporte com três dias de atividades abertas”, afirmou.
Além disso, aulas são de livre acesso e destinadas a pessoas de todas as idades. Não é necessário realizar inscrição prévia. Informações adicionais podem ser obtidas pelo WhatsApp (51) 99416-8034.
O Sesc RS também promove diversas competições e torneios, como o Circuito Verão Sesc de Esportes e o Circuito Sesc de Corridas, além de projetos voltados à formação esportiva para crianças e adolescentes.