Texto e Foto | Denise de Oliveira Milbradt |
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) cerca de 41 milhões de crianças com menos de 5 anos estão acima do peso. Esperar ela crescer para, então, emagrecer não é uma sábia escolha porque diversas doenças podem surgir ainda na infância. Entra na lista colesterol alto, hipertensão, diabetes, problemas osteoarticulares, sem falar no impacto na autoestima e na qualidade de vida. Quanto mais precoce a intervenção, maior a chance de se manter um peso saudável no futuro. A melhor orientação dada pelos especialistas é comer menos e gastar mais energia a partir da prática de atividade física.
Há um ano a Personal Center, em Cachoeirinha, vem investindo na modalidade funcional kids, que está capacitada a receber crianças a partir do 7 anos. Com professores especializados para este público, oferece atividades personalizadas de acordo com a demanda do pequeno atleta. A empresária e educadora física, Marcela Breier explica que o objetivo é criar hábitos saudáveis, fugir da ansiedade que acaba determinando na quantidade e qualidade do que é consumido todos os dias. Ela também lembra que o treino ainda proporciona a redução do vício tecnológico e que os horários buscam atender as necessidades escolares, respeitando os limites de cada um. “A prática de uma atividade física e os cuidados com o corpo acabam refletindo na consciência alimentar, a busca por uma vida mais saudável”, frisa.
Localizada na Rua Rui Ramos, 178 a Personal Center – Espaço de Saúde e Bem-Estar funciona desde 2006 sempre com foco no sistema físico sob medida. A sua idealizadora, Marcela, formou-se no ano anterior e investiu no melhor maquinário e nos melhores profissionais. Recentemente, fez a reposição de todos os equipamentos e readequou os espaços para atender ainda melhor os alunos nas diversas modalidades oferecidas. Ainda assim, para preservar a intimidade de cada um, prima por ter poucos treinando ao mesmo tempo. Conforme ela, esse acolhimento diferenciado e individualizado é uma das suas prioridades. “O momento tem que ser prazeroso e não uma mera obrigação”, destaca.
Ela acredita tanto no produto que oferece que, ao faltar ou atrasar uma aula, liga para averiguar os motivos da ausência do cliente. Com a meta de oferecer estímulo contínuo, oferece prêmio aos mais assíduos. Os resultados, conforme a educadora física foi extremamente positivo. O que garante, pelo menos, 116 alunos cativos o ano inteiro. Hoje atendem, principalmente, mulheres na faixa etária dos 35 aos 55 anos que buscam, primeiramente, a estética, mas que entendem que uma vida saudável é tão ou mais importante.
PLANOS OUSADOS PARA O FUTURO
A Personal Center – Espaço de Saúde e Bem-Estar oferece treino com o acompanhamento de um personal trainer, além de zumba, pilates e, praticamente, todos os procedimentos estéticos disponíveis hoje no mercado. O objetivo é padronizar estes serviços para a abertura de uma nova unidade em Porto Alegre e em outra cidade da região metropolitana nos próximos cinco anos. Mas, a meta alvo é transformar o negócio em franquias. “Os planos são ousados e possíveis, pois a crise passa longe e é cada vez maior o número de pessoas que entendem a importância da prática de exercícios físicos”, argumenta Marcela.