A labirintite, geralmente, é causada por infecção viral ou bacteriana, mas também pode ocorrer devido a lesão na cabeça, alergia, reação a um determinado medicamento ou transtornos na circulação sanguínea, que afetem o ouvido interior ou o cérebro. Outras possíveis causas da labirintite são doenças, envelhecimento, problemas cerebrais ou lesões no sistema visual ou musculoesquelético. Tonturas, isoladas ou acompanhadas de perda auditiva, zumbido, sensação de ouvido tampado, cefaleia, náuseas e vômitos são sintomas da doença.
Nem toda vertigem é labirintite. Existem diferentes doenças do labirinto e a palavra labirintite muitas vezes é usada de forma errada. Na verdade a labirintite é uma inflamação do labirinto, comumente associada a alguma outra infecção, como otite ou mesmo meningite.
Ela se manifesta geralmente depois dos 40 anos, decorrente de alterações metabólicas e vestibulares. Hipoglicemia, diabetes, hipertensão, otites, uso de álcool, fumo, café, alguns medicamentos, estresse e ansiedade são fatores de risco para labirintite.
A tontura é a segunda queixa mais frequente do ser humano. Diversas doenças diferentes do labirinto podem ser a causa. Muita gente confunde tontura e labirintite. O sintoma mais comum nas doenças do labirinto é a tontura, só que ela pode indicar muitas doenças relacionadas ao sistema vestibular.
Exercício seguro e benéfico contra a doença
Para os sedentários, o ideal é começar aos poucos, com atividades leves que não exijam mudanças bruscas de posição. Vale uma caminhada na rua – não na esteira, que pode desafiar demais o equilíbrio – ou a bicicleta da academia, por exemplo.
Respeitado esse tempo de adaptação, não há nada estritamente proibido. Mas é sempre bom ter um treinador por perto – e ele deve estar ciente da possibilidade de tontura para agir rapidamente diante de um imprevisto. Certos exercícios na musculação, treinos funcionais e pilates são bons exemplos. Já em modalidades como as lutas, não dá para saber quando a cabeça terá que girar. Então a regra é progredir devagarinho e estar completamente livre de sintomas há algum tempo antes de subir no tatame. Se o mal-estar der as caras mesmo assim, reduza a intensidade e aposte nas modalidades mais leves.
Sintomas – Perda auditiva, tontura, vertigem e zumbido
Tratamentos
Alguns medicamentos podem ajudar na hora da crise de vertigem:
•Vasodilatadores: facilitam a circulação sanguínea e melhoram o calibre dos vasos;
•Labirinto-supressores: suprimem a tontura pela ação no sistema nervoso;
•Anticonvulsivantes e antidepressivos;
• Medicação para enjoo.
Mudanças no estilo de vida podem prevenir a doença:
• Ingerir álcool com moderação;
• Não fumar;
• Controlar os níveis de colesterol, triglicérides e glicemia;
• Optar por uma dieta saudável;
• Não deixar grandes intervalos entre as refeições;
• Praticar atividade física;
• Beber bastante líquido;
• Procurar administrar as crises de ansiedade e estresse.